Kína – több mint 2000 éve
Reishi (Ganoderma lucidum): már a Han-dinasztia idején (i.e. 200 körül) „halhatatlanság gombájaként” említették. A császári udvarban csak a nemesek juthattak hozzá.
Shiitake: termesztésének dokumentációja 1000 évvel ezelőttre nyúlik vissza.
A gombákat életerő-növelésre, immunerősítésre, stresszcsökkentésre használták.
Japán – legalább 1000 éve
A maitake és shiitake gombát gyakran használták „élethosszabbító” tonikként.
A Lion’s Mane-t (Hericium) már ősi szerzetesi gyógyászatban is alkalmazták memória és koncentráció erősítésére.
Szibéria / északi népek – több száz éve
A Chaga gombát évszázadok óta használták gyulladáscsökkentésre, sejtregenerálásra, bőrproblémákra.
Szibériai népgyógyászatban „az erdő fekete aranya” néven ismert.
Modern tudományos felismerés – 20. század közepe óta
- Az „adaptogén” fogalom az 1940–50-es évek Szovjetuniójából származik, amikor a hadsereg és űrkutatás olyan természetes anyagokat keresett, amelyek növelik az ellenállóképességet stressz, fáradtság, kimerültség ellen.
- Azóta világszerte kutatják a gombák idegrendszeri, immunológiai és hormonális egyensúlyra gyakorolt hatását.
Az adaptogén gombák használata több ezer éves hagyományra épül, és a mai napig releváns maradt – ma már tudományosan is alátámasztott formában, például koncentrált kivonatok révén.