tudásbázis

Van az edzésnek egy pontja, amikor érezhetően elfogy a lendület. Nehezebb lesz ugyanazt a tempót tartani, gyorsul a légzés, az izmok fáradni kezdenek, és egyre több akaraterő kell a folytatáshoz. Nem meglepő, hogy a sport világában régóta keresik azokat az összetevőket, amelyek támogathatják a szervezet fizikai terheléshez való alkalmazkodását. Az egyik ilyen természetes eredetű anyag … Olvass tovább

A gyógygombákból ma már számos különböző készítmény érhető el: találkozhatunk egyszerű őrleményekkel, porított kivonatokkal, kapszulákkal és folyékony kivonatokkal is. Első pillantásra úgy tűnhet, hogy csupán a kiszerelés különbözik, valójában azonban ennél jóval fontosabb eltérés van közöttük. A lényeg az extrakcióban, vagyis a kivonásban rejlik. Egy megfelelően elkészített folyékony gombakivonat esetében a gomba fontos összetevőinek egy … Olvass tovább