tudásbázis

Kína – több mint 2000 éveReishi (Ganoderma lucidum): már a Han-dinasztia idején (i.e. 200 körül) „halhatatlanság gombájaként” említették. A császári udvarban csak a nemesek juthattak hozzá.Shiitake: termesztésének dokumentációja 1000 évvel ezelőttre nyúlik vissza.A gombákat életerő-növelésre, immunerősítésre, stresszcsökkentésre használták. Japán – legalább 1000 éveA maitake és shiitake gombát gyakran használták „élethosszabbító” tonikként.A Lion’s Mane-t (Hericium) már … Olvass tovább

A depresszió kialakulása összetett idegrendszeri és gyulladásos folyamatokhoz köthető. Egyes gyógygombák az alábbi területeken segíthetnek: ✅ Neuroregeneráció, idegvédelem ✅ Gyulladáscsökkentés az agyban (neuroinflammáció) ✅ Stresszválasz modulálása (HPA-tengely szabályozása) ✅ Szerotonin- és dopaminszint befolyásolása (közvetett módon) Legígéretesebb depresszióellenes hatású gombák Lion’s Mane (Hericium erinaceus) – az „agy gombája” 💧 Fungidom Lion’s Mane adagolás (ajánlott):Reggel és kora … Olvass tovább

Alapelvek ✅ A funkcionális gombák főleg immunerősítő, sejtvédő és gyulladáscsökkentő kiegészítők.✅ Nem helyettesítik az onkológiai kezelést, hanem kiegészíthetik, ha az orvos is jóváhagyja.✅ CBD-vel általában jól kombinálhatók, mivel a CBD is immunmoduláló és gyulladáscsökkentő, de mindig érdemes orvossal egyeztetni, mert mindkettő befolyásolhatja az immunválaszt. Ajánlott gombák és főbb hatásaik Reishi (Ganoderma lucidum) 💧 Adagolás (tájékoztató):Reggel … Olvass tovább

✅ Jobb felszívódás és biohasznosulásA tinktúrák (akár alkoholos, akár glicerines) már kivont, koncentrált hatóanyagokat tartalmaznak. A szervezet így gyorsabban és hatékonyabban tudja hasznosítani őket, mint a sima őrölt gombaport, amit először emésztéssel kell lebontani. ✅ Erősebb koncentrációA tinktúrák általában több bioaktív vegyületet (pl. béta-glükánok, triterpének) tartalmaznak egy adagban, mivel több gombatestből készülnek, és a kivonás … Olvass tovább

A funkcionális (gyógy-) gombák bizonyos bioaktív összetevői (pl. béta-glükánok, triterpének, poliszacharidok) immunmoduláló és sejtvédő tulajdonságokkal rendelkeznek. Ezek nem közvetlen „rákgyógyszerek”, de kiegészítőként támogathatják a szervezet természetes védekezését, és segíthetik a hagyományos kezeléseket. Hogyan „működik”? ✅ Immunrendszer aktiválásaA gombák erősítik a természetes ölősejteket (NK-sejtek), makrofágokat, T-sejteket, amelyek felismerik és elpusztítják a rendellenes sejteket. ✅ Gyulladáscsökkentő hatásA … Olvass tovább